Як подолати розумову втому після довгої роботи?

Це дивний феномен я реально не знайшов багато на: Хоча наші мізки горять (напевно) стільки ж калорій, коли працьовитий, як коли ми просто тусуємося, ми якось відчувати себе "морально" втомилися, коли ми повинні думати протягом тривалого часу.

Я припускаю, що це якось пов'язано з тим, як нейронні сигнали заплутатися через деякий час і у нас є, щоб подрімати.

Чи є спосіб цього уникнути?

+481
Bob Milanov 25 бер. 2010 р., 19:39:54
27 відповідей

Абсолютним ключем до знати, якщо будь-яке лікування буде дізнатися, що все налагодиться після такого звернення почав, в даному конкретному випадку, необхідно для волосся-втрати знизяться.

Для того, щоб зареєструвати зміни, необхідно спочатку зареєструватися в колишнє положення, так що вам доведеться обчислити випадіння волосся Вартість як до, так і після початку лікування.
В першу чергу , ви хочете бути впевнені, що це насправді проблема, або якщо це не на всіх.
Якщо темпи випадіння волосся не прискорюється таким чином, що вказує на деякі патологічні проблеми, то не було б про що турбуватися, тому що люди зазвичай втрачають волосся і виростити нові.
В іншому випадку, якщо волосся падають в ускоряющемся порядку і розмірі нових волосся не корелює, то діагностувати причину і лікування може бути необхідним.


На справу виходить за рамки цього питання, так що я залишуся на тему розробки вимірювання і розрахунки.

Ці розрахунки не повинні бути зроблене з допомогою людського сприйняття (наприклад, фотографії або просте спостереження) потрібен метод, який менше помилятися, є й інші запропонували "практичних" методів, як носити шапку весь день, а потім підрахуйте кількість волосся, яке залишається на кришку, коли знімаєш кришку і коли ви приймаєте ванну, такого роду методи брудний і є кілька моментів, де можуть бути допущені помилки, тому я б сказав, що помилок способів, як це марно. Не кажучи вже, в кепці у всі часи-це не практично і може навіть зробити гірше.

Я знайшов кілька дуже цікавих статей під ліцензією творчих громад у Національній бібліотеці медицини. Перший описують різні методи, починаючи від неінвазивних до підлоги-інвазивних інвазивних.

Неінвазивні методи

наприклад, анкети, щоденна кількості волосся, стандартизований тест мийки, 60-х кількість волосся, світові фотографії, дерматоскопії, волосся вага, контрастна відчув експертизи, волосся, пір'я тест, phototrichogram і TrichoScan.

Напів-інвазивних методів

наприклад, трихограми та одиницю площі трихограми (УАТ).

Інвазивні методи

наприклад, біопсія шкіри голови.

Скальп біопсії, здається, шлях до інвазивних і не підходить, щоб робити це часто для того, щоб розрахувати швидкість розгону/гальмування, так що я досліджував далі Thrichogram варіант; виходить, що метод був використаний і підходити з різних точок зору з 80-х років:

Це особисте технічної адаптації дає легкодоступний визначення п'яти кількісні параметри аналізу волосся на даній ділянці шкіри голови: щільність імплантації, телоген відсотках, темпи зростання, анагену маю на увазі діаметр і відсоток тонких волосся менше 40 м в діаметрі. У нормальних дорослих чоловіків наші вимірювання дали такі результати: на вершині: щільність 204 +/- 10 волосся на квадратний сантиметр, телоген відсоток 17.8 +/- 2.8 с. 100, темпи зростання 0.35 +/- 0.03 мм стор. день, середній діаметр анагену 76 +/- 5 му, відсоток тонкого волосся 9.2 +/- 1.8

І там, здається, був деякий прогрес останнім часом у розвитку інструментів для допомоги в таких методів:

Щоб правильно оцінити прогресування і реакцію на лікування алопеції, необхідно виміряти зміни в маса волосся, яка залежить від щільності та діаметра волосся. На жаль, зручний прилад для волосся масової оцінки не були доступні для дерматологів до недавнього введення переріз trichometer, який безпосередньо вимірює площу поперечного перерізу ізольованого пучка волосся.

У статті згадується один конкретний товарний знак пристрою, але повинні бути і інші. Там Ви маєте його, ризикну заявити з деякою впевненістю, що найкращий підхід полягає у використанні деякі пристрої, як один і Міра вашої шкіри хоча б один раз в день. І заради безпеки і професіоналізму, я б рекомендував деяким кваліфіковану допомогу у дерматолога. Але якщо у вас науковий склад розуму і хакерський дух, зроби це сам, чому б і ні.
(Тільки вимірювальна частина, не диагностируйте себе.)

Так що в даному конкретному випадку, якщо вітаміни не уповільнення швидкості випадання волосся, потім хрін з вітамінами, вам може знадобитися щось ще, так що йдіть до лікаря і отримати правильний діагноз.

+973
Austin Lola 03 февр. '09 в 4:24

У Вікіпедії списки Френка знак як

Знак Френка є діагональною складці на мочці вуха простягається від козелка за мочці до заднього краю вушної раковини. Знак імені Сандерс т. Франк. [...] Це було припущення, що знак Френка свідчить про серцево-судинних захворювань та/або цукрового діабету. У деяких дослідженнях описано знака Френка як маркер серцево-судинних захворювань, які не пов'язані з тяжкістю стану.

Але зайшовши після списку літератури за наявності призводить до безрезультатним районах.

Френк знак та ішемічної хвороби , наприклад, укладає, просто статистично

Тому знак Френка розглядається як маркер ішемічної хвороби, незалежно від факторів ризику, але часто асоціюється з ним. Якщо її відсутність не дозволяє якимось чином виключає діагноз ішемічної хвороби серця, її присутність відповідає в трьох чвертях випадків встановленою ішемічною хворобою симптоматичної населення

Аналогічно незадовільні результати викопали з довідкових матеріалів (медична школа Стенфордського університету: Френк знак - діагональна складка мочки вуха (ДЕЛК)) а також намагаюся слідувати цьому хороший агломерація тематичних статей (Джо Кеннон: "складка мочки вуха і хвороби серця: це реально? Огляд Доказів").

Хоча я був би зацікавлений у найбільш вірогідне пояснення для свого існування і значимості: це тому навіть коректно розглядати це явище як чисто кореляційна підписати маркером або це в цілому так помилкових, як буде краще не ігнорувати?

+922
akram doloo 30 вер. 2017 р., 02:07:10

Коротше: печінку тварини не може бути підходящим джерелом заліза для лікування анемії під час вагітності.

Верхня допустимого для споживання вітаміну А --сума, яка не повинна викликати будь-яких побічних ефектів у дорослих жінок, а не вроджені дефекти у дитини..., становить 10 000 МО на добу, яка може виходити від 4.8 мл або 135 г свинячої печінки.

Такої кількості свинячої печінки може містити 24 мг заліза, що є менше, ніж рекомендована добова норма (RDA) для праски (27 мг/добу) і менше, часто призначаються доз препаратів заліза (>100 мг/добу), так що це навряд чи поліпшить анемія в розумні терміни.

(Джерела: Вітамін А, Залізо)

P.s. Зверніть увагу, що яловича печінка містить значно більше вітаміну А і значно менше заліза, так воно ще менше підходить.

П. П. С. Одна порція яловичої селезінки міститься удвічі більше заліза, ніж в свинячої печінки і практично немає вітаміну А (NutritionData).

+907
GelosSnake 7 лют. 2010 р., 22:37:41

Більшість людей свідомий про прийом ліків, бачачи мг рівень ліки, як вони думають, що висока мг ліки може вплинути на їх тіла, тому вони обмежують застосування ліків від високого мг замість цього вони просять своїх лікарів, щоб дати їм низько мг ліки. Так чи є ефект мг на рівні тіла?

+901
vsvld 30 квіт. 2013 р., 04:37:23

Немає конкретної книги, яка буде вчити вас, як діагностувати захворювання. По-перше, медицина-це дуже велика і складна наука, що складається з різних спеціальностей, і кожен з них має свій власний великий спектр знань для вивчення (наприклад. ваше питання - захворювання шкіри є предметом дерматології, грип, інфекційні захворювання тощо). Лікарі йдуть через основи у всіх областях під час їх ~6 років навчання, а потім стають фахівцями тільки в конкретному філії.

По-друге, тільки знаючи симптоми хвороби не претендувати вас за діагностика. Це складний процес, який включає в себе набір спеціальних навичок, таких як уміння обстежувати пацієнта, розуміння візуалізації/лабораторії, і так далі.

І ось настає важливий момент: більшість з того, що я описав-це не тільки вчив на основі медичної літератури, а також з допомогою наставника, який не тільки хороший фахівець, але і вміє робити інші люди здатні використовувати всі ці знання.

Останнє, але не менш важливе, зауваження щодо фонових знань теж абсолютно вірно і повинно бути прийнято до уваги.

Сказавши Все це, я припускаю, що ваша мета, щоб отримати заглянути всередину, як діагностика працює, в цьому випадку я рекомендував би деяким "введення..." підручники з різних медичних спеціальностей, вони можуть бути складними для розуміння без необхідної теоретичної підготовки (наприклад. гістологія, фізіологія і т. д.) але дають хороший огляд, що ті спеціальності працювати.

+874
Removed 6 груд. 2018 р., 17:37:47

В учасників досліджуваної групи на 50 дослідження показало, що курці відчувають більш низькі ставки діабетичної ретинопатії

Кілька контр-інтуїтивно, статус куріння обернено пропорційна розвитку нових пошкоджень і прогресування створена ретинопатії. Ця знахідка не може бути один шанс, тому що сила асоціації. Це, однак, розходиться з більшою частиною опубліковані епідеміологія діабетичної ретинопатії.

Там можуть бути цілком конкретні причини вплив куріння, які ми тут описувати; можливо, асоціація куріння зі зниженим артеріальним тиском [36] може бути враховано зниження одновимірної. Присутність цього ефекту в багатовимірна модель припускає, що там може бути самостійним ефект, можливо, фармакологічний ефект нікотину себе або одного з багатьох інших активних сполук, які містяться в тютюновому димі.*
* Посилання: Сольберг р, Рознер м, Бєлкін М. 1998), асоціація між курінням та очних хвороб. Безотк Ophthalmol Травня-Червня 42 6): 535-47.
-- В. М. Stratton & Е. М. Конера співавт.: "В учасників досліджуваної групи 50: фактори ризику захворюваність і прогресування ретинопатії при цукровому діабеті II типу протягом 6 років з моменту встановлення діагнозу", діабетології, 2001) 44: 156-163.
Безкоштовно повний текст статті


Хто-небудь знає будь потенційно терапевтичних сполук в сигаретному димі?

(зверніть увагу: я абсолютно не припускаючи, що люди повинні курити. Мені цікаво, якщо десь серед 10 000 шкідливих хімічних речовин у тютюновому димі - там може бути новий клас сполук, які можуть допомогти в лікуванні хвороби, якщо вона була витягнута / очищений / синтезовані)

+843
Muhammad Awais Qamar 9 черв. 2018 р., 23:45:44

Мені цікаво, якщо хтось вивчає робиш пренатальної/фетальної хірургії, використовуючи мікро-робототехнічних пристроїв управляється "по дротах", свого роду місцевий-віддалений операцію?

Існує цілий ряд захворювань , які лікуються плода (внутрішньоутробно) хірургії, спина біфідо бути прикладом. Такі процедури проводяться або в якості відкритої фетальної хірургії (схожий на C-розділ процедур) або fetoscopic ("замкова свердловина") хірургії. Обидві ці процедури несуть істотних ризиків і обмежень для того, щоб плід залишається життєздатним. У той час як фетоскопія-це, безумовно, набагато безпечніше, ніж відкриті операції він обмежений в тому, що можна зробити і більш рідкісних із-за сучасних хірургічних навичок.

На мій (немедичний) погляд здається, що ендоскопічна матково вставки з мікро-робототехнічних пристроїв з трейлінг дріт управління, дозволить набагато більш широкий спектр процедур, а також мінімізації ефективної травма матері і плода. Це також може привести до більш доступні хірург/хірургії, оскільки вона не потребує ендоскопічних навичок.

+829
jeanette nicholson 6 лист. 2018 р., 21:34:18

Парестезія симптоми тривоги - здається, термін/умови, що ви шукаєте (хоча я не лікар і не ставлю діагноз як такої ... я просто намагаюся повідомити вам про перспективу, ви могли б шукати).

У Вікіпедії запис на парестезії, вона описує відчуття так:

Парестезія-це патологічні відчуття , такі як поколювання, лоскотання, поколювання, оніміння або печіння шкіри людини без явних фізична причина. Прояв парестезії можуть бути тимчасовими або хронічний.

Він не використовує слово "печіння" як і ви, тому я не впевнений, якщо це відповідає законопроект, але він продовжує описувати, як це може бути досить спорадичним і болючим. Інші статті також використовували слово "жалкий" з посиланням на Parethesia.

Цей CalmClinic статті "4 способу запобігти голках занепокоєння", робить досить хорошу роботу по кореляції, як стрес і тривога тісно пов'язані з Parethesia (печіння, поколювання, печіння, шпильки і голки відчуття). Я не впевнений, якщо ваш стрес призводить до тривожності, а іноді і панічних атак, які включають гіпервентиляцію, але якщо це так, то ось пояснення, чому:

Під час гіпервентиляції, тіло має дуже багато кисню і не досить діоксиду вуглецю. Цей дисбаланс змушує кожну судину всередині тіла стяглася, одночасно знижуючи вивільнення кальцію в нерви. Обидві ці причини нерви, щоб відчувати "поколювання".

Ті з тривога також схильні до більш гіпервентиляція в результаті їх гіпервентиляція. Гіпервентиляція може привести до появи симптомів не стає брак повітря (задишка), які роблять люди, дихайте глибше. Але що більш глибокого дихання є насправді контрпродуктивно, так як занадто багато кисню є причиною гіпервентиляції. Це робить симптоми гірше, і підвищує ймовірність пощипування.

Гіпервентиляція є однією з основних причин панічної атаки і важкі симптоми тривоги, і шпильки і голки відчуття, безсумнівно, є одним з найбільш клопітно для тих, хто не знає їх зразки дихання. Не кожен відчуває такі ж відчуття небудь. Деякі люди відчувають біль, у той час як інші відчути лоскіт. Деякі люди можуть відчувати різні відчуттів у різний час.

Але майте на увазі, що є й інші причини для цього відчуття розвивати, навіть різних стресів і причин тривоги (якщо ти не повинен гіпервентиляція):

Інші зв'язки між тривожністю і мурашок, ті з тривогою і тих, хто страждає від нападів паніки також більш схильні в тіло свідомості. Вони стають більш чутливими до кожного відчуттю їх тіло робить, і мимоволі замислюватися над причинами цих досвідом.Ноги, руки, пальці, ноги, все може заснути через тиску на нерви. Для людини без занепокоєння, цей досвід рідко дають другої думки. Для людини з тривогою, Це досвід може викликати значне лихо – достатньо, щоб зробити хтось турбуватися про своє здоров'я.Крім того, зневоднення та інші менш серйозні захворювання можуть також створити відчуття поколювання у кінцівках а також занепокоєння. Якщо у вас є тривожний розлад, ви можете бути більш ймовірно, досить різко відреагувати на ці відчуття, поки ви не відчуєте панічна атака.

Сподіваюся, що це допомагає, Але, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем.

+800
biggusjimmus 24 серп. 2011 р., 11:35:14

Це стає абсолютно звичайним, що люди старше ¿30-40? років доповнити свій раціон колаген для кісток та суглобів спеціально питань. Я знаю деяких з них, які використовують його в якості профілактичного методу.

Мої сумніву не виникає, коли ви думаєте, що це просто молекула білка, так що, наскільки я знаю, він ділиться на амінокислоти, перш ніж досягти нашої крові.

Оскільки ці амінокислоти дуже прості і можуть бути знайдені у велику кількість поживних речовин, крім молекул колагену, який сенс ковтаючи чисте колаген? Це було б дійсно корисно або зовсім непотрібне?

ПД: із коментар, де я сказав, що він "зник" я хочу подякувати @Нейт Barbettini його відповідну довідку.

+784
allachepik 3 квіт. 2016 р., 19:25:48

Який мінімальний титр тифу, що може призвести до пошкодження внутрішніх, які є органами, які схильні отримувати від цього постраждав?

+744
Wolfie Smith 23 лип. 2017 р., 22:19:17

Я завжди був з надмірною вагою близько 90-го процентиль, але, коли літо почалося, я набрав 20 фунтів. Я виросла на сантиметр, але здається, коли я виросту, я отримаю тільки пару фунтів. Я бачу, чому це могло статися так як всі мої спортивні закінчилася, але мені було цікаво, що я повинен зробити, щоб скинути цю вагу. Я 5' 5" (1,65 м) і 173 фунта (78.6 кг). Я хочу, щоб дістатися до не менш 150 фунтів (68,1 кг) до кінця літа. Будь ласка, допоможіть!

+631
user42975 27 квіт. 2017 р., 05:29:05

Існує безліч бліх і кліщів лікування, що ви просто помістіть кілька крапель на шкіру вашого вихованця регулярно і захищає їх.

Хвороби Лайма в даний час проблематично в моєму районі. Краплі добре працюють для домашніх тварин, тому здається розумним, що вони будуть так само добре працювати на одну людину.

Що буде, якщо людина використовував бліх і кліщів краплі на себе?

+599
NasiGudeg 13 лист. 2010 р., 23:36:51

Так, перевага смертності за ліки кров'яного тиску були продемонстровані у випробуваннях.

Дозвольте мені випередити це, сказавши, що це було набагато важче, ніж я очікував. Засумнівавшись в користь зниження артеріального тиску медична єресь, так можна подумати, що ви не будете мати проблем з пошуком даних там.

Перш за все, давайте задамо питання. Ми питаємо, чи є лікування гіпертонії призводить до зниження смертності в рандомізованих клінічних випробуваннях. Читаючи між рядків, я думаю, що ми дійсно хочемо знати, чи є лікування ізольованої гіпертонії (тобто у пацієнтів, які не мають інсульти, серцева недостатність або інші захворювання, пов'язані з артеріальною гіпертонією) призводить до зниження смертності в рандомізованих клінічних випробуваннях. Лікування гіпертонії після перенесеного інсульту або інфаркту-це вигідно (див. Сподіваюся, частина2, ИДНТ, Ніколь або запобігти процеси [1-5]). Ви не можете відповісти, хоча питання з цими даними, тому що, можливо, препарат дійсно просто лікування серцевого нападу або інсульту.

Щоб дізнатися інформацію конкретно про лікування самої гіпертензії, а не в інших медичних проблем, ви повинні повернутися в 1960-ті роки. У досліджуваній групі ва курник на гіпотензивних препаратів [6,7] пробний спеціально подивився в лікуванні людей, які тільки прийшли в клініку з підвищеним артеріальним тиском. Смертність у групі лікування 5% нижче, або на кожні 20 чоловік звертаються за 3,3 року (середній час, люди були включені в дослідження), 1 людина буде мати свою врятоване життя. Чесно кажучи, це досить гарний результат як наркотики, приймати аспірин для запобігання серцевих нападів не працює майже так само добре, наприклад. Автори зібрали ці цифри смертності, але вони не перевірити цифри були, ймовірно, тільки що вискочив випадково чи ні (статистичної значимості). Я хрустів їх сам з точного критерію Фішера і результати навряд чи спливли випадково (значення P = 0.015)

Деякі застереження. У цьому дослідженні був старий (використовував слово негр), але це було дійсно добре зроблено. Вони хворі ходять через 2 місяці працювати у фазі, де їм довелося приймати таблетки, які перетворили свою сечу оранжевого кольору, таким чином вони могли бачити вони регулярно приймали свої таблетки, перш ніж дозволити їм в судовому засіданні. Всі пацієнти і лікарі були засліплені. Вони запечатані рандомізації конверт. Пацієнти були зараховані з восьми різних сайтах. Звичайно, це було зроблено в госпіталі в 60-х роках, тому кожний пацієнт був людиною. Крім того, пацієнти були не зовсім вільні від інших захворювань. З якихось причин, автори не просто сказати, скільки пацієнтів були інсульти або інфаркти в минулому. Вони розробили цей "ступеня тяжкості", щоб оцінити, скільки проблем зі здоров'ям у людей було на початку процесу. Рахунок йшов від 0-4 і в середньому пацієнти були менше 1. Я б сказав, що вони не дуже хворі.

Деякі інші дослідження спробували перевірити ліки кров'яного тиску порівняно з плацебо, але менше. Австралійський терапевтичне дослідження в м'якою артеріальною гіпертензією [8] було набагато менше подій, ніж в дослідженні Ст. А., Тому не вдалося показати статистичну значимість. Переваги лікування, що вони вимірювали в даному дослідженні було менше. Лікування знижені смерті .15%. Таким чином, для кожного 666 осіб приймають препарат протягом 1 року життя 1 людини буде врятована. Вони були здатні тільки показувати це було статистично значущим, коли вони дивилися на цифри для людей, насправді прийому препарату. Ви хочете подивитися на все, що поступив на навчання в перший, хоча місце (наміри лікувати), тому що ви завжди можете придумувати сценарії, де ви отримаєте помилкові результати, якщо ви не зробите цього.

Було ще одне дослідження, яке подивився на це питання. Дослідження Осло [9] також не вдалося показати, що лікування фактично врятували життя при лікуванні пацієнтів з гіпертонією.

Майте на увазі, що всі ці дослідження змогли показати користь для лікування (менше ударів, менше нирок), але смертність у судове засідання В. О. дійсно тільки нижче. Моє чуття підказує мені, що це сталося тому, що у віці американські ветерани були менш здоровими, щоб почати з Потім відносно здорових норвежців і австралійців (населення від інших досліджень). Це було менше голки в стозі сіна виклик до суду-ва.

Коли в 70-х або 80-х, здається, що лікарі вирішили, що лікування гіпертензії було способом піти не важливо, як здоровий пацієнт був в іншому разі у нас немає ще жодного дослідження.

Посилання

  1. Сподіваюся (серце результатів оцінки профілактики) вивчають слідчі. Ефекти інгібітора ангіотензин-перетворюючого ферменту, інгібітори Раміприл, на серцево-судинних подій у пацієнтів високого ризику. Н Енгл Дж Мед 2000; 342: 145-53.
  2. Мак-Магон з Шарпа Н Гембл р, з співавт. Рандомізовані, плацебо-контрольованих суд ангіотензин-конвертує ферменту, інгібітори, Раміприл у пацієнтів з ішемічною або іншими облітеруючий ендартеріїт судин. Джей Я РБ Євроремонтом 2000; 36: 438-43.
  3. Льюїс е, Hunsicker л, Кларк Вт, співавт. Ренопротективного ефекту від ангіотензин-антагоніст рецепторів ирбесартаном у пацієнтів з нефропатією з-за діабету 2 типу. Н Енгл Дж Мед 2001; 345: 851-60.
  4. Денс Дж, Десмет Вт, Coussement П і співавт. Корисність для низолдипин попередження рестеноза після черезшкірної транслюмінальної коронарної ангіопластика (результати дослідження Ніколь). Я Дж Євроремонтом 2001; 87: 28-33.
  5. Пітт Б, Byington Р, З Furberg і співавт. Вплив амлодипіну на прогресування атеросклерозу та виникнення клінічних подій. Тираж 2000; 102: 1503-10.
  6. Ефекти лікування на розвиток ускладнень артеріальної гіпертензії: результати у пацієнтів з діастолічний тиск крові в середньому через 115 129 мм рт. Джама. 1967;202(11):1028-1034. номер doi:10.1001/Джама.1967.03130240070013.
  7. Захворюваність ефекти лікування при гіпертонії: другий. Результати у хворих з діастолічним кров'яним тиском в середньому 90 114 мм рт. Джама. 1970;213(7):1143-1152. номер doi:10.1001/Джама.1970.03170330025003.
  8. Австралійський терапевтичне дослідження в м'яких гіпертонією: доповідь Комітету з питань управління, Ланцет, тому 315, номер 8181, 14 червня 1980, сторінки 1261-1267 і ISSN 0140-6736, http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(80)91730-4. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673680917304)
  9. Андерс Північне, лікування м'якою артеріальною гіпертензії: п'ятирічний контрольоване випробування препарату: дослідження в Осло, американський медичний журнал, те 69, випуск 5, листопад 1980, сторінки 725-732, 0002-9343 номер ISSN, Дої: 10.1016/0002-9343(80)90438-6.
+585
SausageFingers 29 жовт. 2016 р., 08:43:36

Пам'ятайте, щоб не занадто рано пити до або після їжі, так як вода буде розбавляти травні соки

Хоча це твердження може звучати розумно, по-перше, я сумніваюся, що це має будь ефект, який ви повинні розглянути для вашого здоров'я. Є декілька причин для цього:

  • Живіт зазвичай містить приблизно від 20 до 100 мілілітрів шлункової кислоти при рН приблизно від 2 до 3. Щоб змінити рН на одне очко, потрібно розвести 1:10. Якщо шлунок міститься 50 мілілітрів при рН 2, наприклад, півлітра потрібно, щоб отримати його до рН 3.

    Ефект, безумовно, не мізерно мало, але менше, ніж ви думаєте, тому що шлунок кислота є дуже сильною кислотою. Кислоти з рН 3 або навіть 4 і раніше сильна кислота, і навряд чи можуть викликати проблеми - медичне стан ахлоргідрії діагностується тільки тоді, коли шлунок кислота рН більше 5, у чоловіків і у жінок 6.8.

  • Шлунок здатний регулювати рН, якщо це необхідно - наприклад, у дослідженні, про передопераційної підготовки хворих, одній групі було дозволено пити воду і не було. Середнє споживання води 400 мілілітрів для групи, що було дозволено. Шлункової кислоти в обох групах достовірно не відрізнялася в будь-якому обсязі (який був всього в 20 мл) або кислотність.

Пити воду через годину після прийому їжі, щоб дозволити організму засвоювати поживні речовини.

  • Їжа залишається в шлунку від 2 до 4 годин, тому рекомендація почекати одну годину-це дивно. Більш того, сама їжа містить воду і таким чином знижує кислотність шлунку - це нормально. Оскільки її можна регулювати (див. вище) дуже сумнівно, що трохи води зверху, це все зіпсує

  • Що в цих джерел думаєте, що станеться з цими поживними речовинами? Після декількох годин в шлунку, там ще 3 години в тонкому кишечнику та 30 до 40 годин в товстій кишці з-за їжі. Товстої кишки і шлунка мають різні ролі в травленні, але в цілому, травного тракту-це дуже добре на отримання поживних речовин з їжі

Як лікар пише на Клініка Майо (так, я знаю, що посилання у вашому питанні):

Немає побоювання, що вода буде розбавляти травні соки і заважають травленню.

Пийте воду, коли ви хочете пити воду. Крім того, не довіряйте сайтів, які говорять вам, щоб пити воду, щоб активувати ваші внутрішні органи" вранці ;-)

+566
Bobby Engel 6 груд. 2015 р., 15:41:06

Є додаток поклик Ади. Він доступний тільки для iOS. Це іа на основі бота, який попросить вас про ваших симптомах і дає вам діагностику. Це було досить точний з якоїсь чергової хвороби. Це набагато більш просунутий, ніж "симптомів", він може, наприклад, дати оцінку, засновану на статистичних даних. Також веде облік ваших симптомів і дати, і прошу вас після якщо ви відчуваєте себе краще або гірше, або якщо ви не вилікували.

Ади - Особистий Супутник Здоров'я

+535
Puhek 26 жовт. 2013 р., 00:32:45

Эпонихий (кутикула) служить захисним бар'єром між епідермісом і нігтів. Якщо це буде усунуто, які наслідки і можливі рішення?

+512
Luzan Baral 25 груд. 2014 р., 13:50:53

Для ER-позитивних, пр-позитивного, HER2 і Ной-негативного метастатичного раку молочної залози, в наступному протоколі слід, здається, але є стовбурові клітини на лікування, які варто проводити перед будь-яким з наведених нижче варіантів?

В даний час протоколів до наступним:

  1. Летрозол(або інших інгібіторів ароматази)
  2. Фулвестрант + Palbociclib

Сподіваюся, що моє питання має сенс.

+475
muthee 17 груд. 2011 р., 01:33:02

Я Шиммі, майже 30ish, чоловік, 6', 158 кг.

Я активним користувачем комп'ютера і сидіти перед моїм homedesk на тривалих інтервалах (5-18ч в день).

Я використовую комп'ютер в основному для роботи з текстом (розробка програмного забезпечення), вибір тексту, доступу до меню, перетягування і т. д.

У сезони, в залежності від того, як сильно я сиджу за моїм столом, я страждаю від правої руки напругу і біль.

Це може бути із-за невірного висота стільця або робочого столу, не так сидить, руки або будь-який інший. Будь ласка, допоможіть мені з'ясувати, що викликає проблему, що таке біль сигнал, і що я можу зробити, щоб уникнути цього і будь-яких травм.

Я підозрюю, що це може бути із-за рук-інших, це пов'язано? Якщо так, я повинен відпочити/хвилювання моя рука на ньому? Я повинен видалити його повністю? Я повинен підняти моє крісло трохи? Будь-які інші налаштування миші та розглянути інші варіанти?

enter image description here
На попередньому малюнку я спробував відзначити на цій картинці каналів я відчуваю біль, але більшість з них або на зап'ясті кулака (між рукояткою і рукою), і на мою руку зверху.

Я використовую ЦУРа Bridge стілець, не те, що я вважаю, хто не знає, але це досить настроюється стілець, я просто не знаю, щоб вибрати правильні налаштування (ви можете побачити доступні налаштування на їх сайті, див. У середині вкладка внизу):
enter image description here

Ось деякі фотографії мого робочого столу і мою руку, як я зазвичай сиджу на ньому:

enter image description here enter image description here enter image description here

+431
Uberto 4 бер. 2011 р., 03:48:03
Питання, пов'язані із захворюваннями, які впливають на очі, гостроти зору, лінзи та окуляри.
+422
misterrru 20 черв. 2019 р., 14:01:10

Є кілька днів в році, в якому певним релігій швидко.

Мені було цікаво, якщо є доказ підхід, заснований на поглинаючи багато води, щоб допомогти тримати себе зволоженою. Я читав це питання про швидкість, з якою ми повинні пити , чий відповідь був направлений в регідратації. Інші статті рекомендую уникати шоколаду, чаю, кави і сіль. Я б подумав хоч, що додавання солі у воду під час навантаження на швидкий день допоможе вам поглинати більше, тому що він буде протидіяти деякі з води (тобто він буде говорити в тобі і не виводиться).

Як слід споживати сіль і воду в дні, що передували швидко?

+394
strawberrijerri 27 жовт. 2017 р., 00:42:09

Намагається здійснити самогубство-це психічний розлад, якщо це з-за депресії і так. Але - є медичне захворювання, при якому один бажає бути мертвий, не беручи дій (наприклад, заподіяння шкоди самому собі). Це все ще класифікується як депресія?

+356
Vladimir Metnew 2 серп. 2016 р., 03:00:24

Я помітила, що шкіра навколо моїх геніталій, набагато темніше; думаю, що більш темний відтінок персика проти решти мого тіла. Звичайно, мені добре відомо шкіра навколо сосків, здається, тільки такого ж кольору як і шкіра навколо моїх геніталій, але я хотів би зрозуміти, чому це так?

Чому шкіра навколо моїх геніталій набагато темніше, ніж усе тіло? Я впевнена, що я не засмагати голяка, і велику частину часу мої привати були захищені кілька шарів одягу, так що міг зробити пігментацію набагато темніше, ніж усе тіло?

+339
er0k 28 січ. 2018 р., 06:49:54

Де я живу, дієтичні продукти в основному під назвою "Світло". У США у вас є дієтичну колу, ми її називаємо Кока-Кола Лайт. Це стосується чіпів (лежить), а також. Світло чіпи мають на 30% менше жиру. Однак, виходить, що закон тут говорить, що щоб претендувати на "світло" етикетка, продукт повинен мати принаймні 30% менше для одного з жирів, цукру або калорій. Так що якщо ваш улюблений чіпи мають на 30% менше жиру, вони кваліфікуються як "світло". Але закон не говорить, що два інших (цукру і калорій) має залишитися, як вони. Так лежить безкоштовно додати більше цукру (або солі), таким чином, компенсуючи втрати смаку видаленого жиру. Я не знаю, як це працює для Коксу, де менше цукру, ймовірно, не компенсується жиром.

І всі продукти, де жир замінений цукром (сіллю), я думаю, немає ніякої користі для здоров'я. Я думаю, що цукор і сіль-це ще гірше, ніж насичені жири. Це міркування не буде працювати для всіх продуктів, але "світло" і "дієта" більше про маркетинг, Ніж про здоров'я.


Редагувати

Ну, як мені здається, зробити "проти" і жодного коментаря про те, чому, для мене це означає, що ви (downvoters) не може оперувати фактами. Подивитися цю статтю на сайті про це. Мабуть, це відноситься до нас також. Цитата:

Іноді "знежирений" теж, ну а смак-безкоштовно. І щоб компенсувати це, виробники продуктів харчування прагнуть влити інші інгредієнти, особливо цукор, борошно, загусники, сіль -- на продукти. Що можуть додати калорій.

Для ЄС: по харчуванню претензій

+303
asalamon74 31 груд. 2016 р., 21:55:47

Яка якість доказів в підтримку зачаття Богородиці, коли сперматозоїд або осідають на вульві без проникнення, або на одяг, прилеглу до вульві.

+209
Chelsio Braga 25 черв. 2016 р., 15:47:16

Кістки повинні бути максимально знерухомлений. Це дуже боляче і небезпечно рухатися інакше.

Можна ходити, використовуючи тільки одну милицю (я знаю це по практиці).

Напевно можна використовувати його на стороні, протилежній зламана ключиця.

Швидше за все, якщо ми маємо складний перелом, вона буде рекомендована для використання перевезення, особливо на початкових етапах відновлення.

+102
Addison Schuhardt 5 лют. 2011 р., 20:47:10

Mederma і контрактубекс мають однаковий склад.

Mederma- х інгредієнтів Tabletwise:

  • Актуальні Allium сірка (Цибуля)
  • Алантоїн Актуальні
  • Очищена Вода Актуальним
  • Ксантанова Камедь Актуальні
  • Поліетиленгліколь-4 Актуальні
  • Метилпарабен Актуальні
  • Сорбінова Кислота Актуальні
  • Аромат Актуальне

Примітка: два основних активних компонентів, виділені жирним шрифтом.


Контрактубекс- х інгредієнтів Tabletwise:

  • Extractum Cepae-Cepalin актуальні (цибуля)
  • Гепарин Актуальні
  • Алантоїн Актуальні

Обидва вироби виготовлені тією ж компанією - Мерц Фармасьютикалз (Франкфурт, Німеччина).

Ці два гелі мають практично ідентичні активні компоненти, за винятком гепарину. Контрактубекс містить його, Mederma не.


Які продукти краще підходять для лікування normotrophic шрами, які не старше 6 місяців?

+49
Fikra 24 вер. 2013 р., 22:36:50

Вибачте, якщо питання дурне, але це те, що було навколо моєї голови протягом багатьох років:

Наскільки я знаю, ВІЛирус для себе клітки, екранує перешкоди (з Вікіпедії, виділено мною):

ВІЛ вражає життєво важливі клітини людської імунної системи , таких як Т-хелперів (зокрема CD4+ Т-клітини), макрофаги і дендритні клітини. ВІЛ-інфекція призводить до низьким рівнем CD4+ Т-клітин через ряд механізмів, у тому числі pyroptosis з злегка заражених Т-клітин, апоптоз неінфікованих клітин перехожий, пряме вірусне вбивство інфікованих клітин, і вбиваючи інфікованих CD4+ Т-клітин CD8 цитотоксичних лімфоцитів, які розпізнають інфіковані клітини. Коли CD4+ Т-клітини цифрами знижуватися нижче критичного рівня, клітинний імунітет втрачається, і організм стає більш сприйнятливим до опортуністичних інфекцій.

Так, я думав, що жертв ВІЛ вмирають від хвороб, які вони виживуть, якщо вони не були заражені ВІЛ. Іншими словами: ВІЛ руйнує імунну систему і людина вмирає з-за різних причин.

Якщо це правда, то чому не можливе, щоб зберегти ВІЛ-інфікованих пацієнтів в асептичних умовах чекає вірус, щоб споживати всі імунні клітини і "вимирати від голоду"?

+45
Arjun J Rao 7 серп. 2012 р., 14:55:24

Показати питання з тегом